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中秋の名月

こんにちは(*^-^*)

シルバーウィークも最終日
気持ちの良い”秋晴れ”が続いてますね☀

さて、9/27(日)は”中秋の名月”

「芋名月」ともいわれていて(里芋をお供えする風習から)
暦の関係でこの日は必ず仏滅になるそうです。

秋の収穫を祝い、すすきを飾って月見団子や栗などをを盛り、
月を眺めながらお酒を飲んだり、という昔からの風習


この日はホットヨガの全レッスン
月に関する「ポーズ」や「お話」を取り入れて
中秋の名月を楽しんでいただきたい思います(^^♪

皆さまのご参加お待ちしております(*'ω'*)

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